Mentaltraining im Reitsport

insert_invitation 10.10.2018

Mentaltraining im Reitsport

am 10.Oktober 2018, ab 19.00 Uhr

im Reiterstübchen
beim Ostermooringer Reitverein
in Risum-Lindholm

Einführung und Vorstellung der Möglichkeiten
im Mentaltraining mit der Deutschen Mentaltrainer Akademie

Abendseminar ab 19.00 Uhr in Nordfriesland für Aktive und Trainer.

Trainer können 2UE zur Lizenzverlängerung erhalten.

Eintritt: 12,00 € - an der Abendkasse zu entrichten.

Anmeldung per Mail an c.schmidt-ketelsen@atron-online.de oder per PN über Facebook

Vom Überehrgeiz zu mehr Gelassenheit. Weg vom Stress zu mehr Freude beim Reiten. Die Konzentration richtig lenken.

Mentales Training im Kinder- und Jugendbereich

Ziel ist die Integration des mentalen Trainings schon im Kinder- und Jugendbereich. Kindern und Jugendlichen soll frühzeitig ein Instrumentarium an die Hand gegeben werden, mit Druck- und Wettkampfsituationen besser umzugehen, ihr Vorstellungsvermögen zu verbessern und ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Diese Fertigkeiten kommen den Kindern nicht nur im Sport zugute, sondern helfen ihnen auch in der Schule und später im Studium und im Beruf. Durch mentales Training lernen sie außerdem, ihre Gefühle besser zu kontrollieren und Aggressionen ohne Gewalt abzubauen.

Leistungssteigerung im deutschen Spitzensport

Die Integration des Mentaltrainings in den Sportalltag wird langfristig zu einer Leistungs-steigerung im deutschen Spitzensport führen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Sportler, die ihr normales Training mit Mentaltraining kombinieren, im Durchschnitt etwa 15% schneller vorankommen als ohne Mentaltraining
(vgl. Feltz & Landers 1983).


Startzeit
19:00 Uhr
Preis
€ 12,00
Anmeldestart
30.09.18
Anmeldeschluss
09.10.18
Veranstalter
Pferdesportverband Nordfrriesland
Dateien
Mentaltraining.pdf

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